「 アトピーと腸内細菌について 」 一覧

チーズはアトピーを悪化させるのか?チーズの健康効果と注意点

トシです、 チーズはアトピーを 悪化させる恐れがあります。 今回はアトピーを悪化させやすい 食べ物の中からチーズについて 詳しく解説していきます。 栄養価としては優秀なチーズですが アトピーの方には不 …

アトピーの頬の赤みの3つの原因と解決方法を公開!

トシです、 アトピーで頬が赤くありませんか? アトピーの症状が出る場所は 基本的に関節部分や腕、首周り そして、 顔に出ることが多いです。 肉体的に湿疹があると痛みがあるので もちろん体を動かす度に痛 …

赤ちゃんが花粉症やアトピーならない新薬についての個人的な見解

トシです、 2018年11月26日(月) にYahooニュースで 赤ちゃんをアトピーにしない新薬について 発表がありました。 そのことについて Twitter上で話題となっていたので 僕なりの意見を書 …

アトピー特有の顔の赤みの原因とは?具体的な治療法を徹底解説!

トシです、 顔にアトピーが出ていませんか? 今回は顔のアトピーについて 僕自身の経験から言えることを 詳しく解説していきたいと思います。 顔のアトピーというのは 他の場所よりもツライです。 なぜなら、 …

アトピー改善には腸の免疫力が重要!腸内環境のメカニズムを徹底解説

トシです、 まずは腸を健康にしましょう。 巷の健康情報でも 腸内環境を整えることは 健康に大切であると言われています。 あなたもテレビや雑誌で 腸内環境とや腸内フローラ という言葉を聞いたことはないで …

コンビニの食事はアトピーを悪化させる?上手なコンビニ食との付き合い方

トシです、 コンビニで食事を済ませていますか? 今回はアトピーとコンビニの食事について 解説していきたいと思います。 この内容を理解することで普段から コンビニで食事を済ませている方でも アトピーを改 …

大人型アトピーの原因は免疫の暴走?症状を改善させる科学的アプローチ

トシです、 アトピーは様々なタイプがあります。 今回はタイプ別アトピーの対処法として 大人になってからアトピーを発症した。 というケースについて 解説していきたいと思います。 もし、あなたが大人になっ …

【完全保存版】食物繊維が枯渇した現代で豊富な食物繊維を摂る方法

トシです、 今回は食物繊維の上手な摂り方について まとめ記事を書いていきます。 アトピーは内側と外側の 2つの側面からアプローチすることで 次第に症状を改善させられます。 内側からのアプローチ方法とし …

水溶性と不溶性の両方の性質を併せ持つレジスタントスターチとは!?

トシです、   もう一つの食物繊維を紹介します。   これまで食物繊維を摂ることは、   アトピーを改善させる腸内細菌を増やし 根本的に肌の炎症を抑えられる。 &nbsp …

腸内細菌を増殖させる2つ目の方法とは!?

トシです、   腸内細菌を増やす2つ目の方法を伝えます。   前回までで腸内細菌を増やすには 菌達のエサである食物繊維を摂る事が 大切であるとお伝えしました。   今回は …




自己紹介


こんにちは、トシです。

アトピーを改善させる方法や人生で役立つ情報を発信しています。
僕自身、幼少期からアトピーに悩まされイジメや不自由さを経験しながら生きてきました。

『病気には必ず原因があり、それを解決すれば完治する』という考えを信じ、アトピー改善に効果的だった方法を紹介しています。

趣味・特技:サッカー、読書、ネットサーフィン、筋トレ
性格:まじめで頑固な部分がある(笑)
長所:長期的な戦略を練るのが得意
短所:行動に移すことが苦手
好きな食べ物:カレー