トシです、
ステロイドの特徴をお伝えします。
アトピーであれば誰しも
一度は使ったことがある
ステロイドという薬。
今回はこの薬の特徴や
体に与える作用について
詳しく解説していきます。
医者が伝えないステロイドの
本当の姿を知ることができます。
この記事で知れること
✅ステロイドがもたらすアトピーを抑制する2つの効果
✅ステロイドの厄介な1つの問題点
✅リバウンド現象のメカニズムを3ステップで公開！
✅ステロイド依存からの脱却方法とは！？
目次
ステロイドが行う2つのこと
アトピー治療として期待されている
ステロイドの効能は2つあります。
・免疫反応を強制的に下げる
・炎症を抑える
この2点です。
この2つの作用が働くことで
アトピーが劇的に良くなります。
あなたもアトピーが
悪化している状態で
ステロイドを塗り続けた際に
驚くほど肌がキレイになった
という経験があるかと思います。
それほどステロイドの作用は
かなりパワフルなものです。
ステロイドの問題点
ステロイドの問題点は
『あまりにも効きすぎるので
依存しやすい』
ということです。
ステロイドの効き目の凄さを知ると
つい使う量が増えていき長期間、
依存してしまいがちです。
短期的な使用であれば問題ありませんが
長期間の使用は副作用を起こさせます。
ステロイドの副作用は、
・皮膚が薄くなり直ぐに血が出る
・感染症にかかりやすくなる
・糖尿病
・胃潰瘍
・胃に穴があく
・うつ病
・白内障
・骨がもろくなる
などなど、
かなり多くの副作用があります。
こうした情報を知り
ステロイドを止めるように
意志を固める方がいますが、
ここが大きな落とし穴です。
ステロイドには
リバウンドと呼ばれる
離脱症状があるのです。
この離脱症状はとてもツラく
薬を止めたい気持ちはあるのに
痒みと痛みが酷すぎてしまい
また薬を使う生活に戻ってしまいます。
これは、
意志が弱いとか
我慢強くないとか
そういったレベルの話しではなく
とても人が耐えられるような
離脱症状ではないという意味です。
このリバウド現象の仕組みとしては
3つのステップで説明ができます。
ステップ1：ステロイドの使用でコルチゾールが余る
ステロイドという薬は
合成コルチゾールと呼ばれ
石油から作られたコルチゾールです。
人間の体には副腎と呼ばれる臓器があり
毎日、一定量のコルチゾールという
ホルモンが分泌されています。
コルチゾールは体を守る大切なホルモンで
生きるために欠かせない存在です。
ステロイドを使用すると
体から分泌されるコルチゾールと
薬の成分である合成コルチゾールの
2つのコルチゾールで溢れてしまいます。
要するに、
コルチゾールが多すぎる状況となります。
ステップ2：副腎がコルチゾールの分泌を停止する
ステロイドの使用で
合成コルチゾールを
体に塗り続けていくと、
副腎は、
「自分が分泌しなくても
コルチゾールが足りてるから
頑張って出さなくてもいいな」
と判断します。
その結果、
副腎から分泌されていた
コルチゾールが停止します。
ステップ3：ステロイド依存
この段階でステロイド薬の
恐ろしい副作用に気が付き
薬をやめようとすると、
コルチゾールが体内で不足します。
すると、アトピーは急激に悪化し
とても日常生活が送れなくなります。
この3ステップで
リバウンド現象は起こります。
ステロイドは麻薬に似ている
薬には作用と副作用が必ずあり
その強さは薬によって違います。
薬の中でステロイドというのは
とても効果が強い分類に属します。
そのため、副作用も強くなりがちで
依存性という意味では麻薬レベルです。
麻薬として有名なマリファナは
吸っている時はとても気分がよく
嫌なことは全て忘れることができますが、
吸うことを止めてしまうと
途端に禁断症状が現れてしまい
幻覚や幻聴などを引き起こします。
ある意味ではステロイドも
マリファナと同じです。
使用している時は湿疹が軽減し
とても気持ちが楽になりますが
使用を中止してしまうと
急激に肌が悪化していきます。
どうすればステロイド依存から抜け出せるのか？
こうした依存性の強いステロイドから
どうすれば抜け出すことが
可能なのでしょうか？
理想を言えば、
『パッと止めること』
です。
ステロイドを止めると初めはツライですが
徐々に副腎からのコルチゾールが分泌し
症状が軽減していきます。
ただ、それまでの期間はツラく
肌は荒れに荒れまくります。
なので、日常生活を送りながら
そうした行為をすることは
現実的に無理です。
なので、
少しずつ薬を減らすのが
最も現実的にステロイド依存から
抜け出す方法です。
あなたもご存知のように
ステロイドにはランクが存在します。
強いランクのものほど
クスリの効果が強いです。
このランクを徐々に弱めていき
最終的には一番下のランクに落とし
たまに使う程度まで
落ち着かせていきます。
最後は全く使わなくても
問題ない状態になれば
ステロイド依存から
脱却したことになります。
具体的なステロイド依存から
抜け出すステップとしては、
・ステップ1：今のランクのまま薬の量を減らす
・ステップ2：ランクを落として、薬の量は好きなだけ塗る
・ステップ3：薬の量を減らしていく
このサイクルを一番下のランクに
到達するまで繰り返します。
ポイントは焦らないことです。
すぐに薬の量を減らしてしまえば
肌に湿疹が出来やすくなります。
徐々に薬の量を減らしていきましょう。
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