「 アトピー 食事制限 」 一覧

バランスのいい食事=健康なのか?アトピーが何年も治らない理由

トシです、 好き嫌いをすることなく バランスよく食べること それが健康にとって一番いい。 そう思っていませんか? 今回はバランスの良い食事とは 一体どのようなことを言うのか? そして、 この食事内容を …

干し芋はアトピーに効果的なのか?『自然の甘さ=安全』の先入観

トシです、 干し芋が大好きでした。 昔から物が大好きだったのですが アトピーということもあってか なるべく白砂糖が使われていない 自然の甘さのある食べ物を 食べるようにしてきました。 なので、チョコや …

糖質制限がアトピー改善に効果的な3つの理由と具体的な食事法を公開!

トシです、 糖質を減らすとアトピーが軽減します。 今回は糖質とアトピーについてです。 糖質を摂りすぎることで起こる 体の変化を見ていくことで アトピー悪化の原因が見えてきます。 この記事で知れること …

食べ物アレルギーの原因となる意外な食習慣とは?日本人が陥りやすい盲点

トシです、 食べ物アレルギーを引き起こす 意外な習慣を紹介します。 今回は食べ物とアレルギーについてです。 人によって特定の食べ物を口にすると アレルギー症状を引き起こします。 もともとアレルギーだっ …

アトピーを悪化させる食べ物一覧表を公開!人類不適合食材とは!?

  トシです、 食べ物のルールを教えます。 今回は人間の体にとって 健康に作用する食べ物と逆に 炎症を起こさせる食べ物について 詳しく解説していきます。 このルールを知ることによって 食事の …

なぜ食べ過ぎるとアトピーが悪化するのか?食と病の因果関係とは!?

  トシです、 一日にどれだけ食べていますか? アトピーの原因は複数存在しますが 今回はその中でも根本的な原因である 食事量について解説します。 なぜ、アトピーが いつまで経っても治らないの …

トマトはアトピーを悪化させる食べ物だった!?ナス科の毒性について

トシです、 トマトは控えましょう。 今回はアトピーを悪化させる 食べ物について解説します。 大前提として ・加工食品 ・揚げ物 ・白砂糖たっぷりのお菓子 などは体に悪影響です。 今回はそれ以外で一般的 …

アトピー歴史の中で記録されている『世界最古のアトピー患者』とは!?

トシです、 アトピーの歴史を知っていますか? 今回は未だに解決方法が解明されていない アトピーという病気の歴史を紹介します。 実はアトピーという病は 昔から存在していた可能性があります。 この記事を読 …

食べ過ぎでアトピーは悪化する?痒みを促進させる原因と対処法を公開!

トシです、 食べすぎていませんか? 何をしてもアトピーが治らないと 「どちらかと言うと大食いで それがアトピーに繋がっているのでは?」 と不安に感じるかと思います。 今回は、 『食べ過ぎとアトピーの関 …

チーズはアトピーを悪化させるのか?チーズの健康効果と注意点

トシです、 チーズはアトピーを 悪化させる恐れがあります。 今回はアトピーを悪化させやすい 食べ物の中からチーズについて 詳しく解説していきます。 栄養価としては優秀なチーズですが アトピーの方には不 …




自己紹介


こんにちは、トシです。

アトピーを改善させる方法や人生で役立つ情報を発信しています。
僕自身、幼少期からアトピーに悩まされイジメや不自由さを経験しながら生きてきました。

『病気には必ず原因があり、それを解決すれば完治する』という考えを信じ、アトピー改善に効果的だった方法を紹介しています。

趣味・特技:サッカー、読書、ネットサーフィン、筋トレ
性格:まじめで頑固な部分がある(笑)
長所:長期的な戦略を練るのが得意
短所:行動に移すことが苦手
好きな食べ物:カレー