アトピーにオススメの非ステロイド市販薬を紹介!薬依存への2つの抜け道

トシです、 非ステロイドのアトピー向け市販薬は コレがオススメです。 アトピー治療で必ず処方されるのが ステロイド薬なのですが 使い方を間違えると 逆にアトピーを悪化させ 治りにくくさせてしまいます。 …

糖質制限がアトピー改善に効果的な3つの理由と具体的な食事法を公開!

トシです、 糖質を減らすとアトピーが軽減します。 今回は糖質とアトピーについてです。 糖質を摂りすぎることで起こる 体の変化を見ていくことで アトピー悪化の原因が見えてきます。 この記事で知れること …

アトピー改善に食べ物は関係ない!?健康フードの力を無力化させる盲点とは?

トシです、 今回は食べ物の健康効果を ゼロにしてしまう『盲点』を紹介します。 この盲点を理解しない限り どんなにアトピーに良い食べ物を 毎日、意識的に食べていたとしても 病気が治ることはありません。 …

【経過報告】アトピーの症例を画像で解説!薬なし3ヶ月でここまで改善した事例

トシです、 薬なしでアトピーが ここまで改善しました。 今回は経過報告ということで 肌が急激に悪化した年末から 約3ヶ月ほどの期間で どこまで回復したのか紹介します。 2018年12月31日アトピー悪 …

【書評】花粉症は1週間で治る!を実践したら花粉が気にならなくなった

トシです、 本を1冊紹介します。 今回紹介する本は、 『花粉症は1週間で治る!』 というタイトルです。 この本では花粉症やアトピーなど アレルギーの対策法が紹介されています。 この本で知れること &# …

ステロイドの内服(飲み薬)の方が副作用リスクが高い理由とは!?

トシです、 ステロイドの飲み薬は避けましょう。 今回はステロイドの内服薬が及ぼす 悪影響について解説していきます。 このことを知っておくだけでも 副作用のリスクを減らすことができ 体を余計に傷つけずに …

ステロイドの長期使用の『長期』はどのくらいなの?具体的な日数を公開!

トシです、 ステロイド薬の長期使用の『長期』とは 具体的に何日なのでしょうか? 今回はステロイド長期使用の 具体的な日数について紹介します。 この日数を理解しておくことで 副作用の発症リスクを低下させ …

食べ物アレルギーの原因となる意外な食習慣とは?日本人が陥りやすい盲点

トシです、 食べ物アレルギーを引き起こす 意外な習慣を紹介します。 今回は食べ物とアレルギーについてです。 人によって特定の食べ物を口にすると アレルギー症状を引き起こします。 もともとアレルギーだっ …

アトピー改善にオススメする4つの油ルールとは?人工油は口にしないこと

トシです、 油の使い分けを紹介します。 今回はアトピーの方にオススメする 油の使い分けについて紹介します。 油にはいくつか種類があるのですが もったいない使い方があります。 この記事では油の特性を最大 …

アトピーにはビタミンDが効果テキメン!免疫エキスパートの底力とは!?

トシです、 アトピーならビタミンDを摂りましょう。 今回はビタミンDがもたらす アトピー改善効果について解説します。 世間ではあまり注目されていませんが ビタミンDはかなり凄いです。 僕自身、ビタミン …




自己紹介


こんにちは、トシです。

アトピーを改善させる方法や人生で役立つ情報を発信しています。
僕自身、幼少期からアトピーに悩まされイジメや不自由さを経験しながら生きてきました。

『病気には必ず原因があり、それを解決すれば完治する』という考えを信じ、アトピー改善に効果的だった方法を紹介しています。

趣味・特技:サッカー、読書、ネットサーフィン、筋トレ
性格:まじめで頑固な部分がある(笑)
長所:長期的な戦略を練るのが得意
短所:行動に移すことが苦手
好きな食べ物:カレー