アトピー 少食

乾燥肌で頭皮から落屑(フケ)がポロポロ出てしまう時の解決策とは!?

トシです。 落屑で肩が白い粉まみれになっていませんか? アトピーが辛い理由の一つに落屑があります。 「フケじゃないのに…」 と本人が思っていても周りの人からするとフケに見えてしまいます。 今回は頭皮の乾...
アトピー 少食

【驚愕の真実】未消化タンパク質はアトピーの原因になっていた…

トシです。 分解されなかったタンパク質はアトピーとなります。 卵や肉は肌や髪を作るタンパク質が豊富です。栄養学的に見て非常に優秀な食べ物。 ただ、 分解されなかった場合アトピーとなって跳ね返ってきます。 ...
アトピーとステロイド

【誰も知らない真実】なぜステロイドはアトピーの炎症に効くのか??

トシです。 どうしてステロイド薬は赤く炎症した肌に効果があるのでしょうか? 「そう言われてみればどうしてなんだろう??」と思いませんか? 実はステロイドがどうして炎症に効果があるのかを知ることで、なぜ体は炎症を起こ...
アトピー 少食

アトピー持ちが見直すべき「急いで食べる習慣」の悪影響とは!?

トシです。 食事は早く済ませよう。と思っていませんか? 現代人は忙しい。なるべく早く食事を終わらせた方がいい。そんな風潮があります。 僕自身「早く食べ終わった方が自由時間が長くなるから特だよね。」という感覚です。 で...
アトピー 少食

【食欲の科学】You tubeでアトピーが悪化する1つの理由を公開

トシです。 動画を見ながら食事をしていませんか? 実はYoutubeやNetflix、テレビなど動画を見ながら食事をすると食欲が30%も増加することが、オランダのワーゲニンゲン大学のDieuwerke Bolhuisさんの研究で...
アトピー 少食

【朝食抜き】アトピー完治に最適な食事リズムが1日2食である理由

トシです。 朝食は食べなくても問題ありません。 あなたは普段、朝ごはんを食べていますか? 実はアトピーを治す理想的な食事リズムは朝食を抜いた1日2食なのです。 「朝ごはんを食べないと力が出ないのでは?」と思うかもしれ...
アトピー 少食

アトピーで肌が荒れてしまう【最大の原因】と3つの解決法を公開!

トシです、 胃腸で処理できなかった食べ物は全て肌からデトックスされます。 「どうしてアトピーが出てしまうんだ」と思った経験はありませんか? 僕は良くあります。 例えば、5年ぶりくらいに会う約束をしていた友人と次に日に...
アトピーと汗

寝汗の蒸れによる「アトピーの強烈な痒み」から解放される秘訣を公開

トシです、 寝汗で蒸れると強烈な痒みが襲ってきませんか? アトピーの人の80%は汗アレルギーがあるとされています。そのため、汗を放置していると痒みが起こり、爪でガリガリと肌を傷つけることで赤くただれてしまいます。 日中の汗...
未分類

【これでだけでOK】花粉症で肌が赤くなる3~4月のアトピー対策

トシです、 花粉で肌が赤くなる時期は「これ」をしてください。 アトピーは季節によって対策方法が異なります。 日本の場合、3月から花粉が飛び交うので肌や目に付着してアレルギー反応が起こりがちです。なので、しっかりと対策をしていないと、目...
アトピー 少食

アトピーの正体は『体の拒否反応』だった!?スベスベ肌に生まれ変わる方法

トシです、 アトピーの「正体」を知ることで病を克服できます。 公式が分からないと問題が解けないように、「アトピーってなんなの?」という部分がわからないと、一生肌を掻きむしる人生になります。 正直、アトピーの原因は人によって違うので「こ...
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